推荐几款鱼胶美食,胶原蛋白补起来

1、鱼胶元贝虫草鸡汤

鱼胶元贝虫草鸡汤

将鱼胶用姜片、料酒泡软切片,鸡肉用开水煮,去掉血水浮沫。全部材料加姜片,料酒,煲滚转小火煲1.5小时即可。

2、鱼胶排骨汤

鱼胶排骨汤

将鱼胶用姜片、料酒泡软切片,将鱼胶、花生煮上10分钟,加入排骨,姜片,料酒,再煮滚后转小火煲1.5小时即可。

3、红枣莲子鱼胶羹

红枣莲子鱼胶羹

将鱼胶用姜片、料酒泡软切片,莲子泡10分钟,红枣、冰糖少许,将所有材料放入炖盅内,大火煮沸后改小火慢炖1.5小时。

4、鲜蔬蒸鱼胶

鲜蔬蒸鱼胶

将鱼胶用姜片、料酒泡软切片,鲜蔬菜水中焯熟,把鱼胶放入蒸锅内蒸1小时,出锅后把蔬菜和鱼胶摆出造型,此款浑素搭配营养美味。

5、牛奶鱼胶羹

牛奶鱼胶羹

将鱼胶用姜片、料酒泡软切片,放入炖盅内大火煮沸后改小火慢炖1.5小时,放入牛奶,香醇牛奶鱼胶羹美味大功告成。

6、木瓜鱼胶果盘

木瓜鱼胶果盘

将鱼胶用姜片、料酒泡软切片,放入炖盅内大火煮沸后改小火慢炖1.5小时,木瓜切块、加入冰糖数粒和鱼胶搅拌均匀,一款木瓜鱼胶果盘呼之欲出。

作者: 鱼胶堂

普及鱼胶花胶知识,传播鱼胶花胶文化!

为您推荐

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据

评论列表 1人参与

联系我们

联系我们

15768142709

在线咨询: QQ交谈

邮箱: 437140851@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部